GUIDE DES TAILLES
Les vitamines B6 et C sont parfaites pour renforcer le système immunitaire et aider votre corps à se protéger contre les dommages causés par l'exercice intense. Enfin, la boisson de récupération Tā contient également des glucides pour aider à restaurer les réserves d'énergie épuisées pendant l'entraînement. Cette boisson de récupération est facile à digérer et à mélanger, vous permettant de récupérer rapidement et efficacement après chaque séance d'entraînement. Avec son goût délicieux et ses ingrédients clés, cette boisson de récupération est le choix idéal pour tous les athlètes qui cherchent à maximiser leur récupération et à optimiser leur performance. Ne laissez pas la fatigue vous ralentir !
Pour des résultats optimaux, il est recommandé de consommer la boisson de récupération dans les 30 minutes suivant votre séance d'entraînement intense. Cela permettra à votre corps d'absorber rapidement les nutriments dont il a besoin pour commencer à récupérer et à se réparer. Il est important de noter que la quantité de liquide et de poudre recommandée peut être ajustée en fonction de vos besoins individuels. Si vous cherchez à augmenter votre apport en calories et en protéines, vous pouvez augmenter la quantité de poudre utilisée et mélanger avec plus de liquide. Si vous cherchez à réduire votre apport calorique, vous pouvez réduire la quantité de poudre utilisée et mélanger avec moins de liquide.
N'oubliez pas que cette boisson de récupération est conçue pour soutenir votre corps après l'effort, donc assurez-vous de l'inclure dans votre régime d'entraînement pour tirer le meilleur parti de vos séances d'entraînement intenses.
